Pomimo rosnącej wiedzy sporo osób nadal widzi zastosowanie dla filtrów przeciwsłonecznych jedynie podczas wakacji lub planowanego opalania się, tymczasem ich stosowanie powinno być częścią naszej rutyny pielęgnacyjnej przez cały rok!

Co do zasady, że zdrowie i bezpieczeństwo mają priorytet ponad filozofią zero waste, nikt nie powinien mieć wątpliwości. Jednak tam, gdzie to możliwe warto wprowadzać zmiany, które nie szkodzą zdrowiu, a przy okazji pomagają ograniczyć ilość wytwarzanych przez nas tworzyw sztucznych. Tę zasadę możemy też z powodzeniem zastosować w temacie higieny jamy ustnej! Czy mycie […]

Od kilku tygodni oczy całego świata zwrócone są na Wuhan – chińskie miasto uznane za pierwotne źródło epidemii koronawirusa. Wzrost zachorowań spowodował nie tylko ofiary śmiertelne, globalny niepokój, tąpnięcie na giełdach, ale i dość nieoczekiwany ekologiczny skutek uboczny… redukcję emisji gazów cieplarnianych o 25%

Sambucus nigra. Czarny bez, czyli pospolity w Polsce charakterystyczny krzew, którego gałęzie późnym latem uginają się pod ciężarem baldachów pełnych czarno-fioletowych, mięsistych owoców. Zwyczajowo bywa nazywany bzem aptecznym lub bzem lekarskim – nie bez powodu! Lecznicze właściwości kryją się bowiem w czarnym bzie od korzeni, aż po owoce!

W ostatnim czasie szereg badań i analiz wykazał, że tworzywa sztuczne trafiające do środowiska mają zdolność wnikania do sieci troficznych. Plastik znajdywano już w  żołądkach morskich ssaków i ptaków, w wodzie butelkowanej i kranowej, a najnowsze badania ujawniają niepokojące ślady plastiku w organizmach dzieci.

Życiu w naszej szerokości geograficznej towarzyszą zmieniające się jak w kalejdoskopie pory roku. Lato potrafi być upalne i słoneczne jak na Costa Brava, albo kapryśne i deszczowe, bardziej przypominające aurę panującą w Helsinkach niż na Majorce. Jednak nawet palące przez całe wakacje słońce nie powinno uśpić naszej czujności. Suplementacja witaminą D to zadanie na cały […]

Pojawienie się na rynku jednorazowych środków higienicznych, zwłaszcza tych dedykowanych kobietom w czasie menstruacji, bez wątpienia zrewolucjonizowało nasze życie. Jednak za komfort i wygodę przychodzi nam płacić wysoką cenę. Jednorazowe środki higieniczne są nie tylko obciążeniem dla środowiska, ale i zagrożeniem dla naszego zdrowia!

Od kalendarzowego i astronomicznego lata – a co za tym idzie, upragnionych wakacji – dzieli nas jeszcze kilka dni, jednak już teraz warto pomyśleć o należytym zabezpieczeniu się przed mocnym słońcem. Jak to zrobić by nie zaszkodzić sobie i środowisku? Dziś podpowiadamy jak wybrać najbezpieczniejszy krem przeciwsłoneczny.

Za nami długie zimowe miesiące. Krótkie dni, niewiele słońca i chłód wdzierający się pod płaszcze. Spragnieni świeżej „zieleniny” chętnie sięgamy po nowalijki i kiełki, nie zdając sobie sprawy, że mogą być prawdziwą bombą – niestety nie witamin lecz… środków ochrony roślin.

Kubeczki menstruacyjne szturmem zdobyły popularność i przychylność kobiet. Część Pań zniechęca się jednak na samym początku, bo szeroki wybór rozmiarów i kształtów może onieśmielić. Dziś rozwiewamy wszystkie wątpliwości związane z dobraniem właściwego kubeczka menstruacyjnego, a w roli ekspertki zaprosiłyśmy pierwszą i jak dotąd jedyną w Polsce “cupfitterkę”, Gosię Jackowską-Poloch.